どうか雨よ降らないで～

今日は朝から曇っていて、子供に傘を持たせようか迷ったけど、「いらない」
って言われちゃったから、結局持たせなかった。
一緒に行く子を見ると皆んな持ってたけど、相変わらず家の息子だけは
「持っていかないー」だって。
子供たちを見送ってからママ同士で立ち話をしていたら、Ｒちゃんは連休中に
じいじに傘を買ってもらったから、早く使いたくて喜んで持って行ったんだって。
でも、強風で傘が壊れないかチョット心配です。
雨よ、どうか降らないで～

この間、私が耳にした食べ順爆発ダイエットというもの。
「なんじゃそりゃあ～」って感じで調べてみたら、どうやら食べる順番にルールが
あるんだね。
最初は野菜などの食物繊維から食べて、次にたんぱく質、最後に炭水化物を食べる
らしいが、ご飯だけを最後に食べるのか・・・と思うと私はできないかも。
食べ順爆発ダイエットの効果は、朝の目覚めが良くなったり、疲れが次の日に
残らなかったり、体にはとても良さそうですけどね。
普段コンピニのお弁当を食べている人も、順番を変えて食べてみると効果はある
みたいなので、是非お試しを～